Namlagichlar quruq havodan kelib chiqadigan bir qator burun yo'llari va nafas olish yo'llari muammolarini engillashtirish uchun juda mashhur. Ammo bularning barchasiga qaramay, ko'pchilikni qiziqtirgan savol - issiq havo namlagichi yo'tal alomatlarini kamaytirishga yordam beradimi yoki yo'qmi. Va bu biz ushbu qo'llanmada ko'rib chiqamiz.
Issiq havo namlagichi yo'tal alomatlarini kamaytira oladimi?
Xo'sh, bu shubhasiz Ha. Sizning issiq havo namlagichingiz nafas olish yo'llari bilan bog'liq bir qator muammolar uchun bo'lgani kabi, yo'talingizni tinchlantirish va davolashga yordam beradi.
Biroq, turli mutaxassislar hali ham bu birlik sovuq va yo'tal alomatlarini tinchlantirishga qanday yordam berishi haqida turli xil fikrlarga ega. Siz bilganingizdek, quruq havo va yo'tal jangning turli tomonlarida. Siz uni nafas olayotganda ikkita narsa yuz berishi mumkin: yo'tal yo'q bo'lganda yo'talni boshlaydi yoki sizda allaqachon mavjud bo'lgan yo'talni yomonlashtiradi. Ammo sukut bo'yicha, atmosferaga ko'proq namlik kiritish, shubhasiz, quruq havo bilan iliq xayrlashishga yordam beradi. Va asosiy aybdor yo'q, yo'talga nima bo'ladi? Ha, siz qattiq taxmin qildingiz, u asta-sekin tabiiy o'lim bilan o'ladi.
Bundan tashqari, mutaxassis pediatrlarning fikriga ko'ra, namlagichni tun davomida ishlatish yuqori nafas yo'llari infektsiyalari bo'lgan bolalar uchun foydali bo'lishi mumkin. Ushbu infektsiya bilan bog'liq ba'zi alomatlar burunning tirnash xususiyati va tiqilishi, uyqu apnesi va, albatta, yo'talni o'z ichiga oladi.
Yana quruq havoda nafas olish shilimshiqni yo'talishni mashaqqatli vazifaga aylantiradi. Biroq, namlagich nafas olish epiteliysi va yo'llari, burun yo'llari va boshqalarning namligini oshirishga yordam beradi. Kasalliklarni nazorat qilish va infektsiya markazi, shuningdek, issiq havo namlagichidan foydalanish shilliq qavatni kamaytirishga yordam beradi, deb hisoblaydi. Oxir oqibat, tashvishsiz nafas olishingizga imkon beradi.c
Agar yo'talingiz bronxit bilan bog'liq bo'lsa, bu namlagich siz uchun biror narsaga ega. Shunga qaramay, buni astmatiklar uchun tavsiya etilmaydi.
Yo'talni davolash funksiyasidan to'liq foydalanish
Namlagichdan to'g'ri foydalanayotganingizga ishonch hosil qilish uchun faqat ushbu maslahatlarga amal qilishingiz kerak. Ularni mos ravishda qo'llash orqali siz ham yo'tal bilan iliq xayrlashishni boshlashingiz mumkin.
Birinchi muhim masala - namlagichingizda hech qachon minerallashgan yoki musluk suvidan foydalanmaslikdir. Bu va boshqa qattiq suv minerallarni o'z ichiga oladi va potentsial ravishda mog'or bilan kasallanish uchun mukammal ko'payish joyi bo'lib xizmat qiladi. Har doim distillangan suvdan foydalaning.
Distillangan suv bilan ham, namlagichni doimiy ravishda tozalashga ishonch hosil qilishingiz kerak. Siz buni yo'tal belgilariga jigar yallig'lanishi yoki saraton kasalligini qo'shmaslik uchun qilyapsiz. Siz har hafta filtrni o'zgartirish niyatida qurilmani kamida 3 kunda bir marta tozalashga harakat qilishingiz kerak.
Bundan tashqari, har doim xonadagi optimal namlik darajasini hisobga oling. Mutaxassislar namlik darajasini 30% dan 50% gacha tavsiya qiladilar. Bundan yuqoriroq narsa faqat sizga zarar keltiradi.
Xulosa
Endi siz issiq havo namlagichi siz uchun juda mos kelishiga rozi bo'lasiz, bu sizga ichki nafasingizni optimallashtirish va tozalashga yordam beradi. Yana bir qadam tashlamoqchimisiz? ko'proq yangiliklar olish uchun biz bilan bog'laning.
Yuborilgan vaqt: 2023 yil 30-may